近几年，椰子水逐渐成为一种时髦的饮品，味道极佳的同时，还有诸多益处，椰子水中含有10%的维生素C、15%的镁、17%的锰、17%钾、11%纳、6%钙，是维生素C和矿物质的优质来源。
因为椰子水有降低血压的效果，如果和降压药一起服用，可能会导致血压过低，且椰子水中含大量钾所以不适用血液中钾含量高的人，所以并不是人人都适合喝的。
那么哪些人不适合喝椰子水呢？
1、脾胃虚弱、寒性体质的人群。椰子汁属于凉性食物，过量或不当饮用可能引发或加重不适症状，如消化系统不适，腹痛、腹泻、反酸、腹胀等；还可加重寒性体质人群怕冷、肢体发凉等症状。
2、糖尿病患者。椰子汁中含有大量葡萄糖、蔗糖、果糖等成分，过量或不当饮用可导致病情加重，不利于控制血糖，稳定病情；
3、对椰子汁所含成分过敏的人群。饮用后易引发过敏反应，出现皮疹、瘙痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
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