当一个人开始改变差习惯的时候，很可能正陷入困境中

中午，一个女孩给我打电话，声音很低沉：我失恋了，下午陪我去公园散散心。

我和这个女孩交往好几年了，我一直把她当妹妹看，她也非常信任我，性格上她属于大大咧咧那种，就是不管和男人还是女人，都能玩得到一起的类型。

见了面，她显得很拘谨，没怎么说话，眼泪一直在眼睛里面打圈，连一向披着的长发也被她剪成了齐耳短发。

两个人在公园里面走了一大圈，我也不知道该怎么安慰她，再次回到了公园门口的时候，我对她说，一起吃个晚饭吧，她说好。

到了餐馆的时候，我看她也没啥胃口，就想着点她平常最爱吃的辣子鸡和可乐，她摆摆手，说就来点清淡的，然后悠悠地冒出一句：

“我男朋友之前就不喜欢我吃这些，说饮食习惯不好，可是我说我从小吃习惯了，你说他是不是因为我的差习惯，才和我分手的？”

我没有给出肯定的回答，因为想到一个女孩竟然开始要改变十几年来的饮食习惯，内心除了佩服之外，更多的是怜惜。

当一个人开始改变差习惯的时候，很可能不是他自己本身想变好，而是遭遇了某种变故。

一个关系较好的同事好酒，基本上天天喝，去年的时候，做了一个手术，在病床上卧了一个多月，出院后医生叮嘱半年内不可饮酒，到如今，过去都快一年了，他还是滴酒不沾。

因为他知道病情复发的利害关系，为此不得不采取戒酒的措施。

改变习惯，尤其对于一个上了年龄的人，往往意味着身体出现了毛病。

我妈喜欢打麻将，但是输多赢少，为此我爸之前一直没少数落她，但如今我爸的观点变了，他支持我妈打麻将，因为我妈只要哪一天下午没有去麻将馆，那肯定就是身体不舒服了。

改变一个长期的固有习惯是痛苦的，尤其当一个人是被外界影响，被迫做出改变的时候。当然啦，如果一个人能正视自己，做出一些积极的改变，对以后的成长也是大有裨益的。