人到中年，你会有哪些强烈的正能量感悟？

1、开始理解和心疼父母

年轻的时候，可能会觉得父母是我们的羁绊，给不了我们好的出身和条件。人到中年之后，你才会理解父母生存的不易，渐渐地和自己和解，和父母和解，开始关注和关心父母，千方百计地让父母过得更好。

2、开始注重保养和锻炼身体

人到中年，我们的身体开始由巅峰往下坡路走，即使你认为自己还年轻，但是额头上的白发、身体上的小毛病，时刻在提醒自己，要开始注重身体啦。

你会不自觉地少抽烟喝酒，少熬夜通宵，每天工作再忙，也会抽出一点时间去锻炼身体，哪怕只是去外面散散步。

3、开始在意时间和效率

随着年龄的增长，我们不再呼朋唤友，明白朋友不是越多越好，有些酒肉朋友，只会浪费你的时间和精力，三观不一致，慢慢地就会远离啦。

在生活和工作上，则会更加积极主动，力求用最大的效率去解决，其它的时间，则用于学习和提升自己。

4、开始有规划地提升自己

刚进入社会，我们懵懵懂懂，没有什么目标或者目标比较模糊，到了一定年龄之后，我们有了相应的阅历和资源，知道什么是对，什么是错，什么事能做，什么事情即使努力做了，大概率也不会成功。

此时我们会有计划有目的地去学习，比如看书、写作、参加培训、定期总结，以便更好更快地提升自己。